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15,00


Pas à pas, par des approches différentes et dosées, vous intégrerez : les postures; les techniques de mobilisation du Chi et de respiration telles que développées par Vlady Stévanovitch dans sa méthode issue des maîtres du style Yang.
Avec les exercices de détente et de calme intérieur, vous installerez l'apaisement, la stabilité corporelle, l'équilibre physique et émotionnel, une amélioration de la santé...

Cours type:

  • Aborder la relaxation consciente, la relation apaisée à soi
  • Approche de la Petite Circulation Énergétique (respiration et Chi).
  • Études des 24 postures de Taïchi (forme de Pékin)
  • Études des exercices de Qi Gong

Vous n’aurez pas à croire,
mais vous sentirez ce qui traditionnellement s’enseignait,
mais ne se disait pas...

Vous disposez de 2 semaines ouvrées pour choisir votre séance.

 

 

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